《火車站體育文化天地》(簡稱火車站)於2015年8月成立，旨在推廣長跑運動及提升正能量，讓港人有更多機會接觸長跑訓練及學習相關知識，同時提供平台讓長跑愛好者一同練習、一同進步。 火車站定期舉辦訓練課程，主要由資深長跑運動員及註冊教練所負責。舉辦訓練課程目的除了要讓運動愛好者聚首一堂，亦希望能提高本港運動水平，同時減少參加長跑比賽的運動員受傷的機會。與此同時火車站更常參與一些義務社區活動，希望透過運動人的動力，帶給弱勢社群多些正能量。 現時，火車站定期訓練班每星期多達十多班，包括：長跑班、體能班、Core班、瑜伽班及越野班，遍佈香港、九龍及新界，每星期參加人數達二佰多人，而所有會員人數約伍佰多人，讓不同需要的運動人士參加，綜緩及弱勢社群更可免費上課。
繼2015年 《火車站》 成立後， 於2018年另開設 《瑜伽站》，積極提供各式瑜伽課程, 包括傳統的哈達瑜伽、空中瑜伽、瑜伽輪、伸展瑜伽、跑者瑜伽、治療瑜伽及瑜伽吊環等。 瑜伽能提升意識、運動能力、幫助減輕壓力、放鬆身心，可改善生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，讓身、 心愉快、更健康及均衡。 為了讓不同需要的人士參加，綜緩及弱勢社群更可以獲上課優惠。我們更會不定期舉辦慈善瑜伽課，收入所得均捐往慈善團體，幫助社會各階層有需要人士。無論是你是瑜伽初學者或經驗瑜伽修行者，我們都歡迎你成為 <<瑜伽站>> 的一份子。